VIDEOS
OPWARMING
Melissa Ferraro – Opwarming
ANDERE INTERESSANTE THUIS OEFENINGEN
OEFENINGEN BOVENLICHAAM
OEFENING VOETEN / STABILITEIT
LEGS
Rug en center
TECHNIEK EN ANDERE INFORMATIE
Voor KMDC leden
Techniek videos en nog veel meer informatie staat ter beschikking van de KMDC leden in de leden sectie. Registreer als KMDC lid en je krijgt toegang tot een uitgebreide bibliotheek van informatie.